Kecanduan judi memberikan dampak yang sangat buruk untuk finansial, emosional, fisik, dan juga sosial. Jika seseorang sudah mengalami kecanduan judi tentu akan sangat sulit baginya untuk lepas dari kecanduan tersebut. Memang tidak instan untuk lepas dari kecanduan judi, namun jika anda mempunyai tekat yang kuat dan konsisten menerapkannya pasti bisa untuk memberhentikannya.
Kecanduan judi juga membuat penderitanya berhutang ke mana pun agar keinginannya untuk berjudi tetap terlaksana. Nah, bagi anda atau ada kerabat anda yang sedang mengalami kecanduan judi, simak pembahasan kali ini mengenai cara berhenti kecanduan judi dan melunasi hutang akibat judi.
Cara Berhenti Kecanduan Judi
Terapkan beberapa cara berikut untuk berhenti kecanduan judi, antara lain:
1. Mengaku Bahwa Anda Mengalami Kecanduan Judi
Mengaku pada diri sendiri bahwa anda sedang mengalami kecanduan judi adalah langkah awal yang sangat tepat. Lapang dada dan mawas diri dalam menerima kenyataan. Layaknya jenis kecanduan yang lain, penderita akan ada di masa “denial”. Di mana anda mengakuinya namun di sisi lain anda tergerak untuk semakin ingin melakukan aktivitas perjudian.
2. Renungkan Perubahan Hidup Setelah Perjudian
Kemudian cobalah untuk merenungkan hidup anda, apa saja yang berubah di hidup anda setelah melakukan aktivitas perjudian ini. Contohnya sebelum berjudi hidup anda tenang dan nyaman, namun saat anda kecanduan judi hidup malah berantakan, emosi tidak stabil, finansial tidak stabil, memiliki banyak hutang, dan lain sebagainya. Jangan lupa juga untuk merenungkan kesehatan fisik anda yang menurun akibat begadang untuk bermain judi.
3. Jujur ke Orang yang Dipercaya
Di dalam hidup ini setidaknya ada satu orang yang anda percaya. Anda bisa coba jujur ke orang tersebut mengenai situasi yang sedang dialami. Karena kecanduan judi bisa membuat hubungan sosial seseorang jadi buruk, anda dapat mencoba cara yang satu ini. Terus terang lah pada orang terdekat untuk memberikan support kepada anda.
4. Blokir Akses Perjudian
Ini merupakan salah satu cara ampuh yang bisa anda coba. Karena internet membuat anda lebih mudah dalam mengakses situs judi, cobalah untuk memblokir berbagai situs judi agar anda tidak dapat mengaksesnya lagi. Mungkin di awal anda akan merasa sulit untuk lepas dari akses judi, namun percayalah nantinya anda akan terbiasa.
5. Mencari Kesibukan Lain yang Lebih Positif
Jika selama ini kegiatan anda hanya judi dan judi, cobalah untuk mencari kesibukan lain yang lebih positif. Setiap orang sudah pasti memiliki hobi positifnya masing-masing, baik itu mendaki gunung, memasak, menjahit, melukis, dan lain sebagainya. Kembali gali minat positif anda dan secara perlahan anda akan lepas dari kecanduan judi.
6. Mendapat Bantuan Profesional
Cara yang terakhir adalah dengan mendapatkan bantuan profesional. Cara ini sangat tepat untuk anda terapkan jika permasalahan kecanduan judi sudah akut dan anda sudah mencoba berbagai cara untuk lepas dari kecanduan namun belum bisa.
Cara Melunasi Hutang Judi
Efek dari kecanduan judi yang sangat terlihat adalah seseorang akan berhutang ke mana pun. Karena uang tabungan yang ia miliki sudah habis untuk berjudi, akhirnya untuk memenuhi keinginannya berjudi ia rela berhutang ke sana ke mari. Jika anda sedang terlilit hutang karena berjudi, berikut cara untuk melunasinya:
- Anda bisa mulai lunasi hutang dengan bunga yang paling besar terlebih dahulu.
- Bisa juga lunasi hutang dari yang paling kecil.
- Lakukan evaluasi mulai dari pengeluaran dan juga penghasilan anda.
- Cicil hutang adalah salah satu cara terbaik jika anda belum memiliki uang yang cukup.
- Bayar hutang lebih dari satu kali per bulannya.
- Lakukan konsolidasi utang.
- Carilah sumber penghasilan tambahan.
- Lakukan negosiasi dengan kreditur.
- Buat rencana pengeluaran.
- Berhemat.
Anda juga bisa melihat pembahasan lainnya, seperti cara blokir situs slot palsu.